Bolinho de Caneca Low Carb prático e rápido

4 outubro, 2022 | Alimentação - Cozinhe com Saúde - Dicas - Doces - Gluten Free - Lactose Free - Receitas - Receitas doces | Monica Wagner

Um Bolinho de Caneca Low Carb que vai te salvar naqueles dias em que você quer comer um doce mas não tem nada saudável à disposição. Muito rápido de fazer e suja pouquíssima louça.

Bolinho de caneca
Bolinho de caneca

Sabe aquelas segundas feiras à tarde em que você está com vontade de comer um docinho, mas não quer começar a semana comendo doces?

Tem dias que conseguimos passar sem um docinho à tarde, mas tem dias que parece uma necessidade da mente e acredito que não podemos nos privar das coisas boas da vida.

Por isso que eu amo o meu trabalho, amo criar receitas saudáveis para comer a qualquer hora.

Esse Bolinho de Caneca é uma ótima opção para um lanchinho doce super rápido.

Só suja uma caneca e uma colher!

Do mesmo modo que é rápido de fazer é rápido para limpar a bagunça depois, você prepara tudo na caneca: faz a receita, assa e come.

Maravilha não é mesmo?

Então vamos à receita.

Para o Bolinho de Caneca low carb você vai precisar do seguintes ingrediente:

  • 1 colher de sopa bem generosa de pasta de amêndoas (ou amendoim)
  • 2 colheres de sopa rasas de farinha de coco
  • 1 colher de sopa de óleo de coco
  • Gotas de chocolate 70% cacau (opcional)
  • 1 ovo
  • 1 colher de sopa de bebida vegetal (pode ser leite)
  • Pitada de bicarbonato de sódio
  • 1 colher de sopa de xilitol ou outro adoçante

Preparo do Bolinho de Caneca low carb

1- Primeiramente, pegue uma caneca ou xícara grande. Precisa ser um recipiente que pode ir ao micro-ondas.

2- Coloque todos os ingredientes e misture bem.

Uma dica para facilitar, é colocar primeiro os ingredientes líquidos e úmidos e misturar. Depois, coloque aos poucos, os ingredientes secos, misturando sempre.

Deixe o bicarbonato por último.

As gotas de chocolate, espalhe por cima.

3- Em seguida, leve ao micro-ondas por 2 minutos.

Assim, nosso Bolinho de Caneca Low Carb está pronto!

Esse bolinho fica muito saboroso. 

Cumpre muito bem seu papel, que é adoçar as nossas tardes.

Me conta o que achou dessa delícia de receita.

Se gostou, envie para sua amiga formiguinha que ama testar receitas novas!

Vamos divulgar saúde!

Todos os dias temos receitas novas.

Aproveitem!

Veja também essas receitinhas:

Você pode gostar desses posts também
  • Monica experimentando as Barrinhas Da Banana Brasil.
    Praticidade para o dia a dia com as barrinhas da Banana Brasil!
  • Embalagem da Proteína De Semente De Linhaça Crua.
    Souly - Produtos Que Adicionam Saúde À Sua Alimentação
  • Embalagem do Whey Protein de Baunilha.
    Os Meus Preferidos Da Puravida
  • Muffin de mirtilos com Moon Syrup
    Adoçante Saudável De Verdade
  • Brigadeiros sem leite prontos para serem servidos em travessa branca.
    Brigadeiro Sem Leite: Consistência Surreal
  • Magnum Saudável pronto, cortado ao meio.
    Magnum Saudável De Cheesecake E Geleia De Frutas Vermelhas
  • Cenouras Crocantes prontas para serem servidas.
    Cenouras Crocantes De Forno: Petisco Ou Acompanhamento
  • Cheesecake finalizada com geleia de frutas vermelhas.
    Cheesecake Proteica De Airfryer: Para Uma Sobremesa Saudável

comente no blog

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Comente no Facebook