Muffin Low Carb Feito Em Apenas 15 Minutos

24 março, 2023 | Alimentação - Cozinhe com Saúde - Dicas - Dicas de Alimentação - Gluten Free - Lactose Free - Receitas - Salgados | Monica Wagner

Vem aprender a fazer esse Muffin Low Carb delicioso, fácil e prático. Perfeito como lanchinho para qualquer momento do dia! A família toda vai amar!!

Muffin Low Carb
Muffin Low Carb

Os muffins salgados são uma ótima opção para quem busca um lanche ou um café da manhã rápido e prático. Eles são deliciosos, fáceis de fazer e podem ser preparados com ingredientes saudáveis e nutritivos, como é o caso deste Muffin Low Carb que eu preparei.

A dieta low carb, que é baseada em reduzir o consumo de carboidratos, tem se tornado cada vez mais popular nos últimos anos. E essa receitinha é uma ótima opção para quem está seguindo esse tipo de dieta ou simplesmente quer uma opção mais saudável e menos calórica.

Uma opção deliciosa, nutritiva e saudável para seu lanche ou café da manhã. Ele é rico em proteínas, fibras e gorduras boas. Experimente e delicie-se com essa receita deliciosa!

E não posso esquecer de falar que você pode variar nos recheios conforme a tua preferência. Eu coloque queijo, mas você pode colocar frango desfiado ou um mix de legumes. Ficará incrível também.

Mas chega de conversa e vamos logo a receita.

Para O Muffin Low Carb Você Vai Precisar Dos Seguintes Ingredientes:

  • 2 ovos
  • 1 colheres de sopa de farinha de amêndoas (usei de macadâmia)
  • 1 colher de sopa de semente de girassol
  • Sal a gosto
  • 1 colher de sopa de semente de abóbora
  • 1 colher de café de fermento
  • Cubinhos de queijo (opcional)

Preparo Do Muffin Low Carb

1- Coloque todos os ingredientes, menos o queijo, em uma tigela e misture bem.

2- Coloque a massa em forminhas. Eu usei forminhas de silicone para cupcake. Mas você pode usar qualquer forminha que tiver aí na sua casa.

3- Adicione cubos de queijo no meio da massa, mas é opcional!

4- Leve para assar na airfryer ou no forno, em 200ºC, por 10 minutos.

Assim, Nosso Muffin Low Carb Está Pronto!

Um ótimo lanchinho da tarde ou café da manhã!! Fácil e rápido de preparar!

Esta é mais uma opção de preparo simples e saudável para você incluir na sua rotina de alimentação.

Com as receitas certas, é muito fácil comer bem e saudável!! Por isso continue me seguindo por aqui e me siga também no meu insta @cozinhecomsaude, para ficar por dentro das melhores receitas e dicas de saúde!

Ah! E não esqueça de compartilhar essa ideia com aquela sua amiga que também adora receitinhas saudáveis.

Aproveitem e até a próxima!!

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