Quer aprender a fazer Nutella Saudável em casa? É uma ótima maneira de controlar os ingredientes. Isso permitirá que você escolha ingredientes mais saudáveis.
A nutella é um creme de avelã e cacau que se tornou muito popular em todo o mundo. Embora seja deliciosa, a nutella tradicional, comprada em lojas pode conter uma quantidade significativa de açúcar refinado e gorduras saturadas. Além disso, é relativamente cara. Felizmente, é possível fazer nutella caseira com ingredientes mais saudáveis e a preços acessíveis.
Esta receita é muito versátil. Você pode ajustar a quantidade de açúcar e cacau em pó para obter o sabor desejado. Você também pode adicionar outras especiarias ou extratos de sabor, como essência de baunilha ou canela, para dar um toque extra.
As avelãs são ricas em gorduras saudáveis, proteínas e fibras.
Em resumo, fazer nutella em casa é fácil e econômico, além de ser uma opção mais saudável do que a versão comprada. Experimente esta receita em casa e desfrute de um delicioso creme de avelã e chocolate feito por você mesmo!
Vamos à receita!!
Para A Nutella Saudável Você Vai Precisar Dos Seguintes Ingredientes:
- 300 g de avelãs
- 2 colheres de sopa de óleo de coco
- 2 colheres de sopa de cacau em pó
- 2 colheres de sopa de adoçante da sua preferência
Preparo Da Nutella Saudável
1- Primeiramente, torre as avelãs no forno, em 170ºC, por 12 minutos.
2- Descasque as avelãs e coloque em um processador, junto com o óleo de coco.
3- Bata até virar pasta, demora um pouco, mas vale a pena.
4- Quando chegar no ponto de pasta, acrescente o cacau e o adoçante. Bata só para misturar.
Armazene em pote bem vedado.
Assim, Nossa Nutella Saudável Está Pronta!!
E fica uma delícia! Ótimo para comer com pão, com banana, com morangos, na panqueca, no mingau, em receitas e até para comer puro!!
Esta é mais uma opção para você incluir na sua alimentação saudável e não perder o foco na dieta, seja ela de perda de peso ou de melhora da qualidade de vida!
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Vamos divulgar saúde!
Aproveitem e até a próxima!
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