Procurando um Whey Protein gostoso de verdade? Vou te apresentar um whey delicioso e mais alguns produtinhos incríveis que eu uso e amo!!
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Não é segredo para ninguém que eu prezo muito em manter uma alimentação balanceada e saudável. E para manter essa alimentação saudável em dia e para facilitar na correria do dia a dia eu recorro a algumas marcas de produtos que considero de excelente qualidade.
E garanto para vocês que só indico produtos que são saborosos e saudáveis ao mesmo tempo. Essa é a minha verdade! Comer alimentos gostosos que façam bem para o nosso corpo, que nos forneçam os benefícios que precisamos para termos qualidade de vida.
E os produtos que quero indicar hoje para vocês, são os produtos da PURAVIDA, uma empresa que se preocupa com o bem-estar das pessoas que buscam alimentos limpos, benéficos e de alta qualidade!
Alguns deles são os meus queridinhos, que não vivo sem! E são estes que quero indicar para vocês!
Vamos lá?
Whey Protein
Whey Protein Tradicional
Existe uma infinidade de marcas de whey protein e já provei várias, de todos os tipos e sabores. Mas de todas, a melhor e a mais saborosa, com certeza é a da Puravida.
A que mais gosto e estou usando bastante para fazer receitinhas é a de Baunilha. Ela não é enjoativa, é muito saborosa e fica perfeita nos meus preparos.
Vou deixar no final deste artigo algumas das delícias que faço com o Whey Protein!
E o mais bacana é que a Puravida possui opção de embalagem de 30 g para você levar pra onde quiser. Muito prático!
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Purajuice Protein
Agora, se você não gosta do sabor do whey por causa da textura viscosa, você pode usar o Purajuice Protein, que é uma proteína feita sem aquela textura cremosa e densa do whey tradicional. Ela possui sabor de frutas cítricas e é muito saborosa. Gosto muito dessa proteína para tomar em dias quentes.
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One Nutrition – Proteína Vegetal
Amo essa proteína vegetal! Ótima opção para quem tem intolerância à lactose e para veganos.
É disparada a proteína vegetal mais gostosa que já experimentei. Só consumo essa. Ela é 100% à base de plantas.
Tem 23 gramas de proteínas por porção, pouquíssimas calorias, alta densidade nutritiva e promove grande saciedade.
Feita com 11 frutas, verduras e legumes, mais 15 vitaminas e minerais.
A minha preferida é a de açaí com banana.
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Bio Magnésio
O magnésio é um mineral essencial para o bom funcionamento do nosso organismo, desempenhando papéis cruciais em diversas funções fisiológicas.
Embora muitos alimentos forneçam magnésio, algumas pessoas podem apresentar deficiência desse mineral devido a fatores como dieta inadequada, condições médicas ou absorção insuficiente.
Por isso é muito importante suplementarmos o magnésio!
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Purabiotcs
Os probióticos desempenham um papel crucial na manutenção da saúde intestinal, desencadeando uma série de benefícios para o organismo. Essas bactérias benéficas, quando ingeridas em quantidades adequadas, contribuem para o equilíbrio da microbiota intestinal, que é fundamental para a saúde digestiva e o funcionamento eficiente do sistema imunológico.
Os microorganismos da microbiota do nosso intestino são responsáveis pela absorção de nutrientes.
Mais uma suplementação importantíssima, principalmente para pessoas que não possuem uma dieta equilibrada, estressadas e pessoas que fazem uso de antibióticos.
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Melatonina
A principal função da melatonina é indicar ao corpo quando é hora de dormir, promovendo a qualidade do sono.
Em alguns casos, a suplementação de melatonina pode ser benéfica, especialmente para aqueles que enfrentam distúrbios do sono, como insônia.
A suplementação de melatonina pode ajudar a restabelecer o equilíbrio e melhorar a qualidade do sono, contribuindo para um descanso mais reparador.
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Pura Fiber – Suplemento De Fibra Alimentar
As fibras estão presentes em alimentos como frutas, vegetais, grãos integrais e legumes.
Em muitos casos, as pessoas não consomem a quantidade diária necessária de fibras alimentares para atender às recomendações nutricionais. A suplementação de fibras é uma maneira simples e eficaz para repor e garantir uma ingestão adequada.
Essa fibra da Puravida é muito fácil de consumir, você adiciona ela em sucos ou pode misturar com água.
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Creatina
Independente se você treina ou não treina, a creatina é uma suplementação super importante.
É um composto natural encontrado no nosso humano, principalmente nos músculos, e desempenha um papel essencial no fornecimento de energia durante atividades físicas do dia a dia, por isso, a creatina já é indicada para a maioria das pessoas, não somente para atletas e pessoas que praticam alguma atividade física.
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No entanto, é sempre aconselhável consultar um profissional de saúde ou um nutricionista antes de iniciar qualquer suplementação, especialmente para aqueles com condições médicas preexistentes.
E não esqueça de compartilhar estas dicas com suas amigas que também gostam de cuidar da saúde com produtos de qualidade.
Aproveitem!
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