
Super fácil para fazer:
Joga tudo no mixer ou liquidificador: polpa de meio abacate, 1 scoop de whey (pode fazer sem tbm), 1 sache de adoçante (ou mel, ou açúcar demerara ou oq preferir), um pouquinho de leite e meio pacote de gelatina sem sabor (o teste foi esse, não dissolver a gelatina). Bata bem e deixe na geladeira por no mínimo 1-2 horas antes de consumir.
Delícia
🙂
excelentes receitas parabéns Mônica
Obrigada 🙂
afinal a gelatia é dissolvida ou não rsrsrsrs
Não é dissolvida Marilena, bj